Raport fitness – 3 luni

Am renunțat la mersul zilnic la sală așa că m-am dus cam o dată la două zile fiindcă nu mai rezistam fizic, ajunsesem să îmi pice capul pe tastatură de oboseală. Am redus și numărul de bazine la 40 din același motiv.

Acum mă simt mult mai bine, alerg fără să obosesc și am un tonus ridicat.

Revin cu un nou raport după încă 3 luni.

2,288 vizualizari

Articole asemănătoare:

3 Comentarii

Cris (24 comments): 23 March 2009 - 10:01 pm

Felicitari! Pentru ca nu te lasi!

vergi (181 comments): 25 March 2009 - 11:11 pm

sa nu renunti de tot, am vazut cu ochii mei rezultatul, minunat. Totusi trebuie sa fim atenti la orice facem ,sa nu exageram, mersul la sala e gindit, ca sa faca treaba aia cu mens sana in corpore sano, ce ai de acolo , daca distrugi fie corpore, fie mens???

Silviu (1 comments): 5 April 2009 - 12:31 am

Prietene…esti cam vai de capul tau…am dat din intamplare peste comparatia facuta de tn intre Iphone si Nokia 5800…stii care e faza???…dak esti atat de noob incat sa crezi ca Apple e rege in tot ce face, esti un ratat mai mare decat credeam eu. Frate…Apple face PC-uri, laptop-uri de o calitate fenomenala (nici Sony Vayo nu cred ca se apropie de ei) + Apple este principalul furnizor de echipamente IT pentru “Uncle Sam”…jos palaria pentru asta…DAR!!!… de la a compara un telefon facut de o companie IT cu un telefon facut de “Nasul” telefoanelor din lume e o distanta de la Soare la centrul Caii Lactee…prietene…Nokia face telefoane cam de pe cand Apple ori nici nu exista, ori era un novice pe piata IT. Si apropo de Symbian…crezi ca dak era atat de prost mai facea fata pe o piata in care azi existi; maine cine stie?…e drept; are si unele neajunsuri fie datorita limitarilor telefoanelor care il utilizeaza fie datorita versiunilor…DAR!!!…unul din lucrurile pe care le-am am invatat in lumea asta: piata IT si cea a echipamentelor electronice(absolut TOATE CATEGORIILE) este una EXTREM de dinamica si de COMPETITIVA: ai un produs bun=supravietuiesti; ai un produs slab=a doua zi nu mai stie nimeni nimic de tine. TRAGE SINGUR CONCLUZIILE!!!


 Creative Commons License